احتل الشعور بالوحدة مركز الصدارة في قائمة أهم الأسباب التي تجعل المواطنين في ألمانيا يلجأون إلى خدمات الاستشارة الهاتفية.وقال لودجر شتورش، رئيس مجموعة عمل الاستشارات الهاتفية في ألمانيا، في تصريحات لوكالة الأنباء الألمانية (د ب أ): "نسمع غالبا عبارات مثل: لم أتحدث إلى أي شخص اليوم"، مضيفا أن العديد من الأشخاص فقدوا علاقاتهم الاجتماعية أثناء جائحة كورونا ولم يبنوا أي علاقات جديدة حتى الآن.وقال شتورش إن حوالي 2ر1 مليون شخص اتصلوا بخدمة الاستشارات الهاتفية هذا العام في ألمانيا، وهو نفس العدد تقريبا في عام 2023.وبحسب البيانات، كان هناك أكثر من 45 ألف اتصال عبر البريد الإلكتروني و39 ألفا و500 اتصال عبر تطبيقات الدردشة، بزيادة قدرها نحو 3 آلاف اتصال مقارنة بالعام السابق، وذلك في ضوء زيادة عدد الموظفين الذين يقدمون الآن استشارات عبر برامج الدردشة. ويعمل حوالي 7700 متطوع في جميع أنحاء ألمانيا في خدمات الاستشارة الهاتفية.إلى جانب الشعور بالوحدة، أوضح شتورش أن المشكلات الأسرية - مثل النزاعات بين الأزواج أو مع الأطفال - من بين القضايا الأكثر شيوعا.وقال شتورش، الذي يقود خدمة الاستشارات الهاتفية في مدينة بوخوم: "يتصل العديد من الأشخاص عدة مرات على فترات لمناقشة كيف تطورت المشكلة".ووفقا لتصريحاتهم الخاصة، يعاني حوالي ثلث أولئك الذين يطلبون المشورة من الاكتئاب أو مرض نفسي آخر، وكثيرا ما تنطوي المناقشات أيضا على أفكار انتحارية.وأشار شتورش إلى أن المحادثات تتطرق في كثير من الأحيان إلى الوضع العالمي الحالي في ضوء تأثيره على معنويات المتصلين، وقال: "النبرة الأساسية هي: نحن نعيش في أوقات عصيبة مع الأزمات والحروب والتضخم... هذا ينعكس في العديد من المحادثات، حتى لو كان موضوع المتصل مختلفا. لكن يبدو أن العديد من الناس مثقلون ومضطربون بسبب ذلك".

جائحة كورونا تترك الألمان في عزلة اجتماعية مستمرة

رفعت أسرة ألمانية دعوى قضائية بسبب انزعاجها من صياح ديك في منطقة للاستجمام في ولاية شمال الراين- فيستفاليا الألمانية، بحسب تلفزيون RTL الألماني.
وحسب الجيران يصيح الديك أكثر من 200 مرة في اليوم ليحوز على إعجاب الدجاجات في الحديقة الواقعة في باد زارتوفلن التي تعد منطقة للاستشفاء.
وقال الزوجان اللذان يعيشان بجوار الديك الصاخب: "لم يعد بإمكاننا استخدام الحديقة وفتح النوافذ. لا يبدو أن صياح الديك يزعج صاحبه. لمدة ثلاث سنوات، كان علينا تحمل صوت الديك".
ولكن يبدو أنهما لم يعودا قادرين على تحمل الوضع، فقررا التوجه للقضاء، وفق قناة "دي دبليو" الألمانية.
وقام الرجل البالغ من العمر 77 عاماً وزوجته ذات 76 عاماً بإعداد سجل يومي لصياح الديك: "يبدأ الصياح من لحظة خروجه من الخم في الساعة الثامنة صباحاً ويستمر بالصياح على مدار اليوم وبمعدل بين 100 إلى 200 مرة.
يقول الزوج فريدريش فيلهلم في مقابلة مع RTL: "إنه أمر لا يطاق"، وتعقب زوجته يوتا: "من الصعب تسمية ذلك تعذيباً، لكنني أشعر ببعض الشيء من ذلك". وحسب الزوجين، فشلت كل محاولات إقناع صاحب الديك بالتخلي عنه.
وهذه القضية ليست فريدة في ألمانيا؛ إذ سبق ورفعت عدة دعاوى بهذا الشأن. ووصل الأمر بأحدهم في مدينة بوخوم إلى أخذ الديك لينام معه في غرفة نومه لتجنب المشاكل مع الجيران.
وفي إحدى مقاطعات ولاية بادن-فورتمبورغ تجرى مسابقات لاختيار أعلى الديكة صياحاً.

صياح ديك أكثر من 200 مرة يومياً لنيل إعجاب الدجاجات يقوده إلى القضاء

رفعت أسرة ألمانية دعوى قضائية بسبب انزعاجها من صياح ديك في منطقة للاستجمام في ولاية شمال الراين- فيستفاليا الألمانية، بحسب تلفزيون RTL الألماني.

سقط بايرن ميونيخ الذي توج بطلا للدوري الالماني للمرة العاشرة تواليًا الاسبوع الماضي، السبت امام مضيفه ماينتس 1-3 وحذا حذوه وصيفه بوروسيا دورتموند على ارضه امام بوخوم 3-4 في مباراة مثيرة ضمن المرحلة الثانية والثلاثين.
في المباراة الاولى، اكد ماينتس قوته على ارضه هذا الموسم بعد حصده 34 نقطة في 16 مباراة علما بانه يملك اقوى دفاع في الدوري في مبارياته البيتية، إذ لم يدخل مرماه سوى 9 أهداف هذا الموسم. ووضع ماينتس حدا لخمسة انتصارات تواليا لبايرن في الدوري.
ارتأى مدرب بايرن ميونيخ يولين ناغلسمان إراحة لاعبين اساسيين في صفوفه هما قائد الفريق الحارس مانويل نوير ولاعب الوسط المهاجم توماس مولر، فناب عن الاول في حمل الشارة هدافه البولندي روبرت ليفاندوفسكي الذي تحدثت تقارير عن امكانية انتقاله الى برشلونة الاسباني في نهاية الموسم الحالي.
وعموما لم يحقق الفريق البافاري الامال المعقودة عليه هذا الموسم، فخرج مبكرا من مسابقة كأس المانيا، ثم بشكل مفاجئ امام فياريال الاسباني في ربع نهائي دوري ابطال اوروبا واكتفى بالتالي بالدوري المحلي الذي يعتبر تحصيل حاصل سنويا نظرا لضعف المنافسة.
تقدم ماينتس بهدفين سجلهما لاعب منتخب المانيا تحت 21 عاما جوناثان بوركاردت (18) والمدافع الفرنسي موسى نياكاتيه 27)، رد عليهما ليفاندوفسكي (33) رافعا رصيده الى 34 هدفا معززا صدارته لترتيب الهدافين. لكن الكلمة الاخيرة كانت لاصحاب الارض عن طريق لياندرو مارتنس (57). كما انفرد ليفاندوفسكي بعدد الاهداف المسجلة خارج ملعب فريقه في موسم واحد رافعا رصيده الى 18.
وعبر ناغلسمان عن عدم رضاه للاداء بقوله "تعرضنا لعدد كبير من الهزائم معظمها بالطريقة ذاتها. أعتقد أننا في حاجة الى نوع من الشغف في مبارياتنا لم نملكه في لقاء اليوم".
وتابع "عدم بذل قصارى جهدنا على كل كرة هو امر طبيعي بعد تتويجنا باللقب العاشر تواليا لكننا نلعب ايضا من اجل الشعار على صدرنا".
هاتريك هالاند
وعلى ملعب "سيغنال ايدونا بارك" فاجأ بوخوم مضيفه دورتموند بتسجيله هدفين مبكرين سيباستيان بولتر (3) وغيرين هولتمان (8). لكن اصحاب الارض ردوا بقوة بتسجيلهم ثلاثة اهداف حملت جميعها توقيع نجمه النروجي ارلينغ هالاند (18 و30 من ركلتي جزاء و62) تزامنًا مع الإعلان عن وفاة وكيل أعماله الشهير الايطالي-الهولندي مينو رايولا.
والهدف هو الرقم 61 في 65 مباراة في الدوري الالماني منذ انتقاله الى دورتموند في يناير عام 2020، علما بان سجله في مختلف المسابقات في صفوف فريق مدينة الرور الصناعية يبلغ 85 هدفا في 86 مباراة.
يذكر ان هالاند سيغادر على الارجح دورتموند في نهاية الموسم وستكون وجهته اغلب الظن مانشستر سيتي الانكليزي بحسب تقارير اشارت الى قرب توقيعه العقد في الايام الاخيرة.
بيد ان دورتموند انهار تماما في الدقائق التسع الاخيرة وتلقت شباكه هدفين جديدين تناوب على تسجيلها يورغن لوكاديا (81) وميلوش بتروفيت (85 من ركلة جزاء) ليخرج خاسرا.
وهي ثاني نتيجة لافتة يحققها بوخوم هذا الموسم بعد ان هزم بايرن ميونيخ 4-2 على ملعبه في فبراير الماضي.
وخرج لاعبو دورتموند وسط صفير استهجان انصار الفريق لكن مدرب الفريق ماركو روزه دافع عنهم بقوله "اشعر بخيبة امل انصار الفريق لكن هؤلاء الشباب لا يستحقون شتمهم بهذه الطريقة. جميعنا خائبون جدا. قمنا بردة فعل جيدة بعد تخلفنا بهدفين، لكن عندما انظر الى جدول الترتيب وأجد بأن مرمانا مني بخمسين هدفًا، أدرك جيدًا لُب المشكلة".
وأنعش كولن آماله بإمكانية المشاركة في دوري ابطال اوروبا بفوزه اللافت على اوغسبورغ 4-1.
ويحتل كولن المركز السادس بالتساوي مع فرايبورغ متخلفًا بفارق نقطتين فقط عن لايبزيغ صاحب المركز الرابع، آخر المراكز المؤهلة الى دوري الابطال. لكن فرايبورغ ولايبزيغ لم يخوضا حتى الان مباراتهما في هذه الجولة حيث يلتقي الاول مع هوفنهايم لاحقًا اليوم ويلتقي الثاني مع بوروسيا مونشنغلادباخ الاثنين في ختام المرحلة.
في المقابل، بقي شتوتغارت مهددا بالهبوط او على الاقل خوض الملحق ضد ثالث الدرجة الثانية باكتفائه بالتعادل على ارضه مع فولسبورغ 1-1. كما انتهت مباراة أرمينيا بيليفلد صاحب المركز قبل الاخير مع هرتا برلين بالنتيجة ذاتها.

خسارة بايرن البطل ووصيفه دورتموند على الرغم من هاتريك هالاند

تحتضن مدينة إيسن في ألمانيا مكتبة ودار السلام، التي تضم آلاف العناوين، من مختلف المنابع الثقافية والفكرية والعلمية، كما تزود الجامعات بأمهات الكتب العربية للطلبة المستشرقين. وقام صاحب المشروع الباحث والمترجم السوري صلاح الدين سيدو، بترجمة مؤلفات تاريخية مشهورة وتأليف الكتب بهدف تسليط الضوء على الواقع الحقيقي للتراث العربي والإسلامي لدى المجتمع الألماني.
درس صلاح الدين سيدو، ثلاثة فروع جامعية في جامعة «بوخوم» الألمانية، وهي الاستشراق والعلوم الإسلامية وعلوم اللغات، وحصل على الماجستير في العلوم الإسلامية باللغة الألمانية. ثم أنشأ مكتبة ودار السلام، في مدينة إيسن في 2007 بعد تخرجه من الجامعة التي خاض فيها تجارب مريرة بسبب صعوبة وندرة الحصول على المراجع والمصادر العربية.
يوضح سيدو أن أكبر عقبة واجهته وقتها تكمن في ضعف رواج الكتاب العربي، وبالتالي بطء حركة بيعه بسبب صغر حجم الجالية العربية مقارنة مع الجاليات العربية في بلدان أوربية أخرى مثل فرنسا وانجلترا وغيرها. ويقول: رأيت مكتبات منزلية لدى الألمان الذين كنت أزورهم ووجدتهم منكبين على القراء بانتظام، فكنت أتحسر على حالنا.
ويشير إلى أن الألمان بشكل عام كانوا يقبلون فقط على كتب تعليم اللغة العربية لغير الناطقين بها أو للمبتدئين، بالإضافة إلى بعض الكتب حول تعلمها وشرحها باللغة الألمانية. وقد التمس ذلك عن قرب عندما كان يعلم اللغة العربية في أحد مراكز تعليم اللغات. أما من الناحية الأكاديمية فإنه يضيف:
وفّرت مكتبتي أمهات الكتب العربية للألمان الدارسين للاستشراق والعلوم الإسلامية وعلوم اللغات، وذلك بعد مراسلتي لتلك الكليات التي يفوق عددها 20 كلية وتزويدها بالكتب من قبلي.
ترجمة وتأليف
حمل سيدو على عاتقه أيضاً مهمة الترجمة والتأليف، ويصف تجربته قائلاً: أردت إطلاع الألمان على التراث العربي القيّم، وأن أبرز لهم الصورة الحقيقية للتراث العربي، وحتى أمكّن هذه الصلة فقد طبعت أكثر من 20 كتاباً باللغة الألمانية، منها 10 كتب من ترجمتي، وتأليف 5 كتب، من بينها كتب متخصصة مثل كتابي «ابن رشد: حياته ومؤلفاته» باعتبار أن ابن رشد، كان عملاق الفلسفة في عصره وعصور لاحقة، والألمان يحبون الفلسفة وتاريخهم في الفلسفة معروف.
ويعزز هدفه من وراء تجربته في الترجمة والتأليف بمدّ جسور بين الألمان والتراث العربي، لأن صورة الإنسان العربي ما زالت مشوشة لدى الغرب، بسبب مؤلفات الكثير من المستشرقين التي حرّفت واقع الشرق الإسلامي وتراثه، وقد جاءت هذه المحاولة لتصحيح هذه الصورة.
يرى سيدو أن الألمان يدعمون حفظ التراث واللغة، ويؤكد ذلك بقوله: لو وجد 10 تلاميذ عرب أو أكثر في مدرسة ألمانية، فإنه يحق لأهاليهم أن يطالبوا المدرسة بتعليم أطفالهم اللغة العربية.
أما عن واقع الكتاب العربي لديهم في السنوات الأخيرة، فيشير إلى أنه أصبح محل اهتمام الألمان أيضاً بعد اتساع الجالية العربية.
4
تضم مكتبة السلام، نحو 4 آلاف عنوان، عن الإسلام والفقه وأصوله والتاريخ والسير والفلسفة والاقتصاد وعلم النفس واللغة العربية وآدابها وروايات عربية وروائع الأدب العالمي. أما الكتب الأكثر مبيعاً بحسب صاحب الدار فهي المعنية بالتراث، وفي الفترة الأخيرة الروايات العربية والعالمية المترجمة إلى العربية.

«السلام».. مكتبة تحتفي بالتراث العربي في ألمانيا

target7374964412085993156.jpg

تم إخلاء محطة القطار الرئيسية في مدينة بوخوم غربي ألمانيا، الخميس، بعد العثور على قنبلة من مخلفات حقبة الحرب العالمية الثانية أثناء أعمال البناء.
وذكرت إدارة الإطفاء أنه تم إبطال مفعول القنبلة البريطانية التي تم إلقاؤها من الجو ووزنها عشرة أطنان بحلول المساء وعادت الأمور إلى طبيعتها.
واضطر نحو 5000 شخص إلى مغادرة منازلهم، وتم فرض منطقة أمان في دائرة نصف قطرها 500 متر حول الموقع، وشملت هذه المنطقة ثلاث مستشفيات وعدة دور للمسنين.

إجلاء 5 آلاف شخص بعد اكتشاف قنبلة من مخلفات الحرب في ألمانيا

تم إخلاء محطة القطار الرئيسية في مدينة بوخوم غربي ألمانيا، الخميس، بعد العثور على قنبلة من مخلفات حقبة الحرب العالمية الثانية أثناء أعمال البناء.

بعد أقل من ست سنوات من وصوله إلى ألمانيا وإقامته في صالة رياضية مكتظة باللاجئين، يسعى طارق الأوس إلى دخول البرلمان الألماني كأول لاجئ سوري، على أمل أن يصبح "صوت كل اللاجئين". فمن هو طارق الأوس، وما هي أهدافه؟
لم يكد طارق الأوس ينهي دراسة الحقوق في سوريا ليحقق طموحه في أن يصبح محامياً، حتى اندلعت المظاهرات في بلده ضد نظام الرئيس السوري بشار الأسد عام 2011.
شارك الشاب، الذي كان في بداية العشرين وقتها، في المظاهرات السلمية، ومع تحول تلك المظاهرات إلى نزاع مسلح، انتقل الأوس إلى العمل مع منظمات إنسانية، كما تنقل عنه وكالة الأنباء الألمانية.
لكن في النهاية، أصبح هو أيضاً، كغيره من النشطاء، مستهدفاً من قبل النظام، كما يقول، ما جعله يفر من بلده في منتصف العام 2015، أملاً في الوصول إلى مكان آمن يحفظ كرامته، كما قال لصحيفة "تاغسشبيغل" الألمانية.
واليوم، وبعد أقل من ست سنوات من وصوله إلى ألمانيا، يأمل الأوس (31 عاماً) في أن يصبح أول لاجئ سوري يدخل البرلمان الألماني (البوندستاغ)، إذ أعلن ترشحه للانتخابات البرلمانية القادمة، كمرشح مباشر عن حزب الخضر لتمثيل مدينة أوبرهاوزن الواقعة في ولاية شمال الراين-ويستفاليا، وذلك بعد أن تقدم بطلب للحصول على الجنسية الألمانية.، وفق موقع قناة "دي دبليو".
ومن المقرر أن تجري الانتخابات البرلمانية المقبلة في ألمانيا في 26 سبتمبر، بعد نحو ست سنوات من فتح المستشارة الألمانية أنغيلا ميركل الحدود أمام الأوس ومئات آلاف اللاجئين الآخرين، وهي ثاني انتخابات برلمانية منذ "موجة الهجرة المليونية" إلى أوروبا.
وكانت الانتخابات البرلمانية الأولى، التي أقيمت بعد تلك الموجة قد جرت في العام 2017، وشهدت دخول حزب البديل اليميني الشعبوي إلى البرلمان، نتيجة تعكر المزاج العام من استقبال العدد الكبير من اللاجئين وقتها. وأعلنت ميركل أنها لن تترشح للمستشارية بعد الانتخابات المقبلة.
الكرامة للاجئين
يقول الأوس في مقطع فيديو على تويتر، أعلن فيه نيته الترشح للانتخابات: "في الصراع وأثناء رحلة الهروب، رأيت ما يعنيه الحرمان من حق التصويت"، متعهداً بالدفاع عن حقوق اللاجئين إذا تم انتخابه.
وكان الأوس قد وصل إلى ألمانيا مع مئات آلاف اللاجئين الآخرين عبر طريق البلقان، وانتهى به المطاف وقتها إلى الإقامة في صالة رياضية في مدينة بوخوم، بسبب الضغط على مراكز إيواء اللاجئين.
وبسبب صدمته من الظروف المعيشية لطالبي اللجوء واللاجئين في ألمانيا، كما يقول، شارك في تأسيس مبادرة تدعو إلى تحسين ظروف إقامة المهاجرين.
وبعد تعلم اللغة الألمانية في غضون ستة أشهر، عمل الأوس كمساعد اجتماعي، لتقديم المشورة القانونية للاجئين الآخرين.
وفي العام 2018، وفي خضم الخلافات الأوروبية حول السماح باستقبال المزيد من المهاجرين الذين تقطعت بهم السبل في البحر المتوسط، شارك الأوس في تأسيس تحالف "Seebrücke" (بالعربية: الجسر البحري)، من أجل إنقاذ المهاجرين العالقين في البحر والضغط من أجل استقبالهم في ألمانيا والبلدان الأوروبية الأخرى.
"صوت من لا صوت له"
وفي سبتمبر العام 2020، قام الأوس مع نشطاء في برلين بتنظيم احتجاج سلمي بوضع 13 ألف كرسي أمام مبنى البرلمان الألماني، لدعوة السلطات الألمانية إلى استقبال اللاجئين من مخيم موريا اليوناني الذي تدمر بعد حريق كبير.
ساهم طارق الأوس في تأسيس تحالف "زيبروكه" الذي يعمل على إنقاذ المهاجرين العالقين في البحر والضغط من أجل استقبالهم.
وقال الأوس وقتها لوكالة الأنباء الألمانية إن الهدف الرئيسي من النشاط كان لفت الانتباه إلى حالة حوالي 13000 شخص في مخيم موريا بجزيرة ليسبوس، وأضاف: "تدعو الحالة الطارئة إلى المساعدة السريعة والعمل الفوري"،.
وتابع: "الحكومة الاتحادية لم تستقبل إلا 465 شخصاً حتى الآن، على الرغم من أن الاستعداد للمساعدة كبير على جميع المستويات"، مشيراً إلى أن ذلك العدد "سخيف تماماً بالنظر إلى المعاناة في الموقع والاستعداد لاستقبال اللاجئين هنا في ألمانيا ".
وكمرشح عن حزب الخضر، الذي يركز على ضرورة حماية المناخ والبيئة، يؤكد الأوس على الصلة بين التغير المناخي وسياسات الهجرة.
وقال في فيديو حملته على تويتر: "ستزيد أزمة المناخ أوضاع الناس سوءاَ في جنوب الكرة الأرضية. لذا، يجب أن تركز سياسة المناخ العادلة على اللجوء والهجرة".
وأضاف: "بصفتي اللاجئ السوري الأول المرشح لعضوية البوندستاغ، أريد أن أعطي صوتاً سياسياً لمئات الآلاف من الأشخاص الذين أجبروا على الفرار من بلدانهم والذين يعيشون معنا".
وقال إنه إذا نجح في محاولته، فإنه يأمل "أن يكون صوت كل اللاجئين".

السوري طارق الأوس.. من جحيم المخيمات إلى أعتاب البوندستاغ

بعد أقل من ست سنوات من وصوله إلى ألمانيا وإقامته في صالة رياضية مكتظة باللاجئين، يسعى طارق الأوس إلى دخول البرلمان الألماني كأول لاجئ سوري.

عثر متدربو الغوص بشرطة مدينة بوخوم الألمانية خلال تدريب لهم بقناة دورتموند- أول من أمس على شيء عجيب، حيث وجد الغواصون في قاع القناة تحت الماء حطام سيارة مليء بالطين المحتوي على كمية هائلة من القواقع البحرية. وقالت الشرطة في بيان لها أمس الجمعة: تمكنت السلطات من رفع السيارة (مازدا) المحطمة بشدة من الماء باستخدام رافعة. ولم يعثر للسيارة على علامة مرورية أو رقم شاسيه. وسوف تتخلص السلطات من السيارة وتجري التحقيقات بشأن هذه الواقعة.

قواقع تقيم في سيارة غارقة

target3504511433919398613.jpg

عثر متدربو الغوص بشرطة مدينة بوخوم الألمانية خلال تدريب لهم بقناة دورتموند- أول من أمس على شيء عجيب،

أكد علماء ألمان، أن المواد النشطة الفعالة الموجودة داخل الفلفل الحار بمقدورها أن تحاصر خلايا الأورام السرطانية وتقضي عليها.
وأوضحوا أن تطوير عبوات دوائية تحتوي على مادة «كابسيسين» (Capsaicin) الفعالة تسهم في مكافحة السرطان، أكثر من تناول الفلفل الحار مع الغذاء.
بدورهم، أشار باحثون في جامعة الروهر في مدينة بوخوم الألمانية، إلى أن هذه المادة ذات الطعم الحاد بمقدورها تشغيل دفاعات خاصة داخل أغشية الخلايا المحيطة بالأورام السرطانية، مما يؤدي إلى انتحارها.
خلايا
وفي الدراسة التي نشرت في مجلة «بريست كانسير - تارغيتس أند ثيرابي» المختصة بعلاج سرطان الثدي، قالت الدكتورة ليا ويب الباحثة في الجامعة إن مادة «كابسيسين» بمقدورها دفع الخلايا إلى الموت، ومنع نمو الأورام الخبيثة في مختلف أنواع السرطان، مثل خلايا سرطانات العظام والقولون والبنكرياس، بينما لا تضر بالخلايا السليمة.
وأضافت أن هذه المادة تستهدف على وجه الخصوص مستقبلات في الخلايا تتحكم في المواد التي تتغذى عليها الخلايا السرطانية. وعندما تحاول الأورام الخبيثة محاربتها فإنها لا تفلح في ذلك، مما يؤدي إلى هلاكها.

الفلفل الحار.. فاعلية في تدمير الأورام السرطانية

.jpg

أكد علماء ألمان، أن المواد النشطة الفعالة الموجودة داخل الفلفل الحار بمقدورها أن تحاصر خلايا الأورام السرطانية وتقضي عليها.

قتل شرطي في ألمانيا رجلا مسنا /74 عاما/ وذلك خلال أداء مهمة في مدينة بوخوم غربي ألمانيا.
وقال متحدث باسم شرطة بوخوم في تصريحات لوكالة الأنباء الألمانية (د.ب.أ) صباح اليوم الاثنين إن الشرطة قامت بالسيطرة على الرجل عقب استدعائها إلى المنطقة مساء أمس الأحد.
وبحسب البيانات، قام الرجل على نحو مفاجئ بسحب شيء، ما دفع أحد أفراد الشرطة إلى إطلاق عدة طلقات على الرجل.
ولم تذكر الشرطة طبيعة الشيء الذي سحبه الرجل على نحو مفاجئ.
وذكر المتحدث أن الرجل توفى متأثرا بجراحه بعد محاولات غير مجدية لإنعاشه.
وقامت الشرطة بتطويق مكان الحادث في شارع فيلسشتراسه مساء أمس.
ولأسباب تتعلق بالحيادية، تتولى لجنة جنائية من مدينة إيسن التحقيق في الحادث.
ولم تكشف السلطات حتى الآن عن سبب استدعاء الشرطة إلى المكان الذي وقع فيه الحادث لاحقا. ومن المقرر أن يدلي الادعاء العام والشرطة ببيان مشترك في وقت لاحق اليوم.
تجدر الإشارة إلى أن مقتل أشخاص برصاص الشرطة أمر نادر الحدوث في ألمانيا. وبحسب أحدث البيانات المتاحة من المعهد الألماني للشرطة في مونستر، فإن 14 شخصا لقوا حتفهم برصاص الشرطة خلال مهام عام 2017، كما أصيب 39 آخرون.

شرطي يقتل مسنا بالرصاص في ألمانيا

قتل شرطي في ألمانيا رجلا مسنا /74 عاما/ وذلك خلال أداء مهمة في مدينة بوخوم غربي ألمانيا.

أعلنت منظمة بيئية ألمانية أول من أمس إقامة دعوى قضائية ضد 11 مدينة ألمانية إضافية بتهمة انتهاك حدود تلوث الهواء المسموح بها في الاتحاد الأوروبي، ليصل عدد المدن التي يتم مقاضاتها إلى 28 مدينة.
وضمت قائمة المدن التي أعلنت المنظمة الألمانية مقاضاتها أمس «دورتموند» و«بوخوم» و«دويرن» و«بادربورن» في ولاية «شمال الراين فيستفاليا» ومركز مدينة «أوفينباخ» و«هايلبرون» و«لودفيجسبورج» و«باكينانج» و«إيسلينجن» و«مارباخ» و«ريوتلينجن» في ولاية «بادن فويرتمبرج».

مقاضاة 11 مدينة ألمانية بتهمة تلويث الهواء

target8479964561165427789.jpg

أعلنت منظمة بيئية ألمانية أول من أمس إقامة دعوى قضائية ضد 11 مدينة ألمانية إضافية بتهمة انتهاك حدود تلوث الهواء المسموح بها في الاتحاد الأوروبي، ليصل عدد المدن التي يتم مقاضاتها إلى 28 مدينة.

تعرضت الشرطة الألمانية في مدينة بوخوم لانتقادات لأنها لم تعلن عن جريمة اغتصاب تعرضت لها امرأة داخل مقبرة في المدينة الواقعة غربي ألمانيا.
من جانبه، أكد متحدث باسم الشرطة اليوم الأربعاء، وقوع الجريمة في الثامن عشر من فبراير الجاري، وأوضح أن القرار بعدم الإعلان عن الواقعة كان متعمدا لحماية المجني عليها التي كانت متضررة بشدة.
وأضاف المتحدث أن نشر التقارير الإعلامية يضع المجني عليها مجددا في مواجهة مع الجريمة "ونحن نعرف من علماء النفس أن هذا الأمر غالبا ما يكون ثقيلا على الضحايا"، لكنه اعترف في الوقت نفسه بخطأ عدم الإعلان عن القبض على الجاني المنحدر من المدينة ومن أصحاب السوابق.
ولفت المتحدث إلى أن الأمر كان يتعلق في البداية بعدم تعريض نجاح التحريات للخطر، ويقبع الجاني، وهو ألماني في الحبس الاحتياطي منذ الثالث والعشرين من الشهر الجاري، حيث يفترض أنه أفقد المجني عليها وعيها بضربها بحجر ثم بدأ بعد ذلك في اغتصابها.
ولما استردت المرأة وعيها، أدركت أن الجاني ركب سيارة أجرة بعد جريمته ولاذ بالفرار.
وذكر المتحدث أن المحققين تمكنوا من التعرف على سائق السيارة الأجرة، وبعد ذلك على الراكب/30 عاما/ الذي له سوابق في جرائم الانتهاكات الجنسية.
من جانبه، قال هربرت رويل، وزير داخلية ولاية شمال الراين فيستفاليا(التي تقع بها بوخوم) إن "عمل الصحافة في واقعة بوخوم لا تتوافق مع فهمي للشفافية، وأنا أنتظر من كل هيئات الشرطة في البلاد، بأن تتواصل مستقبلا في الحالات المشابهة بقوة وبشفافية".

انتقادات للشرطة الألمانية لعدم إعلانها عن جريمة وقعت بمقبرة

تعرضت الشرطة الألمانية في مدينة بوخوم لانتقادات لأنها لم تعلن عن جريمة اغتصاب تعرضت لها امرأة داخل مقبرة في المدينة الواقعة غربي ألمانيا.

أعلن الإسباني جوسيب غوارديولا مدرب بايرن ميونيخ أمس أنه لم يلتق مع خليفته الإيطالي كارلو انشيلوتي الذي كشفت وسائل الإعلام المحلية زيارته لميونيخ أول من أمس، وقال غوارديولا في مؤتمر صحافي قبل يومين من رحلة فريقه لمواجهة اوغسبورغ ضمن الدوري المحلي: «لم ألتق معه، كنت في بوخوم، وبعد ذلك مع عائلتي»، مضيفاً «أن يكون متواجداً في ميونيخ فهذا أمر طبيعي.
ليس لدي أي مانع»، ووصل انشيلوتي الذي تم الإعلان عن استلامه الإدارة الفنية للفريق البافاري الموسم المقبل في 20 ديسمبر الماضي، إلى ميونيخ للحديث مع رئيس النادي البافاري كارل هاينتز رومينيغه بخصوص الاستعدادات للموسم المقبل، كما شوهد مدرب باريس سان جيرمان السابق برفقة وكيل أعماله في أحد فنادق العاصمة البافارية، يبحث عن سكن علماً أنه يقيم في مدينة فانكوفر الكندية.

غوارديولا ينفي مقابلة أنشيلوتي

على مدار عقود سطر نجوم كرة القدم في ألمانيا أسمائهم في التاريخ بأحرف من ذهب، بعدما فازوا لبلدهم بألقاب كبيرة في اللعبة الشعبية الأولى في العالم. وفي مدينة دورتموند افتتح متحف يخلد تاريخ كرة القدم الألمانية ونجومها.
"دورتموند تفاجئك" هذا هو شعار المدينة الألمانية الشهيرة الواقعة في ولاية شمال الراين-فيستفاليا. وقد فاجأت مدينة نادي بوروسيا دورتموند العريق الجميع عندما افتتح بها الأحد (25 أكتوبر/ تشرين الأول 2015) متحف كرة القدم الألمانية، الذي يحتفي بكرة القدم الألمانية بكل ما يمكن من وسائل ويظهر أمجادها وروعتها. 36 مليون يورو وثلاثة أعوام من البناء كلفها هذا المشروع، الذي ظهر للنور بناء مبهراً، بعد تسع سنوات من ظهوره كفكرة.
أجواء أزمة وليست أجواء احتفال
كان يفترض أن يكون يوم افتتاح "معبد كرة القدم الألمانية" يوم عيد، لكن الاتحاد الألماني لكرة القدم، الأكبر من نوعه في العالم، يعيش حالياً توترات شديدة بسبب الاتهامات، التي تضمنها تقرير نشرته مجلة "دير شبيغل" الألمانية الشهيرة في 17 أكتوبر/ تشرين الأول الجاري، ومفادها أن ألمانيا قامت بشراء أصوات تنظيم مونديال 2006، الذي أطلق عليه "أسطورة صيف" وكان سبباً من أسباب إنشاء هذا المتحف.
وفي المؤتمر الصحفي لافتتاح متحف كرة القدم الألمانية أكد رئيس الاتحاد الألماني لكرة القدم فولفغانغ نيرسباخ أنه "لم تكن هناك رشاوى ولم يجر شراء أصوات"، لكن تيو تسفانتسيغر الرئيس السابق للاتحاد الألماني للكرة رفض تلك المقولة بشكل واضح متهماً خلفه نيرسباخ بالكذب.
دورتموند قلب كرة القدم الألمانية
لم يكن اختيار دورتموند لإقامة متحف كرة القدم الألماني مصادفة. فهي مدينة بوروسيا دورتموند، النادي الألماني العريق الذي يعرفه كل عشاق الكرة في العالم، ويعرفون مدربه السابق يورغن كلوب، الذي يدرب ليفربول الإنجليزي حالياً. كما أن مدينة غيلزن كيرشن معقل نادي شالكه المنافس العتيد لدورتموند، تبعد عن المتحف مسافة نصف ساعة فقط بالقطار. أما نادي بوخوم فهو الآخر قريب جداً من دورتموند. وعلاوة على ذلك فإن نادي كولونيا ونادي باير ليفركوزن قريبان أيضاً من دورتموند.
ويتوقع القائمون على متحف الكرة الألمانية أن يستقبل 270 ألف زائر سنوياً، منهم كثيرون سيأتون من خارج ألمانيا. وأقيم المتحف قبالة محطة القطار الرئيسية في دورتموند، لذلك فالأمر سهل جداً للوصول إليه. لكن تذكرة دخول المتحف سعرها 17 يورو وتقل اثنين يورو عند حجزها عن طريق الإنترنت، سعر ربما يجعل رب الأسرة يراجع نفسه إذا أراد زيارة المتحف مع أسرته.
عند دخول المتحف هناك سلالم كهربائية تحمل الزوار إلى المعرض وتصاحبهم أثناء ذلك أهازيج وصيحات الجماهير عبر مكبرات الصوت في محاكاة لأجواء مدرجات ملاعب كرة القدم. وعلى الجدران توجد رسوم كاريكاتيرية للجماهير مرتدية قمصان فرقها المفضلة. وهناك رسم أيضا للمستشارة أنغيلا ميركل وهي تحتفل بالمنتخب الألماني، وهي من أكبر عشاق منتخب بلادها.
الاحتفاء بنجوم الكرة الألمانية
في قاعة العرض الأولى في الصالة الطويلة المظلمة يحتفل بمنتخب ألمانيا الفائز بمونديال 1954، ويظهر التناقض الكبير بينه وبين المنتخب الفائز بمونديال 2014، الذي يبدو لاعبوه خليطاً من أصول وأعراق مختلفة، ويتمتعون بأجسام متدربة جيداً. وفي نهاية الصالة حيث تعرض كرات من مونديال 2014 وغيرها من التحف توجد كرة كبيرة متوهجة قطرها أربعة أمتار تعرض أبطال كرة القدم في مشاهد مؤثرة.
وفي "غرفة الكنز" بمتحف كرة القدم الألمانية بدورتموند تعرض بشكل ملحمي مؤثر نسخ مقلدة للكؤوس التي فاز بها أبطال كرة القدم الألمان. سواء كؤوس العالم أو دوري أبطال أوروبا أو غيرها.
تلي "غرفة الكنز" غرفة التدريب والخطط. وهنا بإمكان الزوار اختبار مدى معرفتهم بقواعد التغذية والحمية الغذائية لدى لاعبي المنتخب الألماني لكرة القدم. وفي وسط إحدى القاعات الكبيرة توجد أرضية تدور ببطء وضعت عليها مقاعد وفي مواجهة المقاعد توجد شاشة تعرض مشاهد من نوادر الأخطاء في مباريات كرة القدم العالمية، بينما تخرج من مكبرات الصوت "موسيقى الراغتايم" تصاحبها ضحكات مصطنعة.
اللاعبات مظلومات
وفي القاعة الكبرى المخصصة للدوري الألماني لكرة القدم (بوندسليغا) عرضت بشكل غير ملفت وباختصار حكاية، كيف يفسد المال الرياضة. وهذه مسألة تبدو ساخرة بالنظر إلى الاتهامات الموجهة لألمانيا حالياً بشراء أصوات مونديال 2006.
أما قاعة الشهرة التي تشبه الأسطوانة فهي لا تذكر بلحظات مجد الكرة الألمانية وإنما تعرض على حوائطها السوداء أسماء أبطال كرة القدم الألمان في منظر يذكر على الأغلب بنصب تذكاري للحرب. ساعات من عروض الفيديو وآلاف الأسماء و1600 قطعة عرض تؤكد على بطولة اللاعبين الألمان الرجال.
وفي المقابل جاء ذكر اللاعبات بشكل مقتضب، لدرجة أنه قد لا يلاحظها الزائر. فمتحف كرة القدم الألمانية في دورتموند يركز على اللاعبين الرجال مع إهمال واضح للاعبات النساء رغم أنهن حققن نجاحاً كبيراً ورائعاً في كرة القدم النسائية.
<img alt="" height="1" src="http://logc279.xiti.com/hit.xiti?s=531599&amp;s2=8&amp;p=ara-RSS_ar_Albayan_Sport_VAE-15137-xml-mrss::%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9%3A%3A%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9::%D9%85%D8%AA%D8%AD%D9%81%20%D9%83%D8%B1%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85%20%D9%81%D9%8A%20%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%AA%D9%85%D9%88%D9%86%D8%AF-%20%D8%A3%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A7%20%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%AF%20%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AE%20%D8%A3%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%A7&amp;di=&amp;an=&amp;ac=&amp;x1=1&amp;x2=8&amp;x3=18805033&amp;x4=8403&amp;x5=%D9%85%D8%AA%D8%AD%D9%81%20%D9%83%D8%B1%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85%20%D9%81%D9%8A%20%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%AA%D9%85%D9%88%D9%86%D8%AF-%20%D8%A3%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A7%20%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%AF%20%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AE%20%D8%A3%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%A7&amp;x6=1&amp;x7=%2Far%2F%D9%85%D8%AA%D8%AD%D9%81-%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%AA%D9%85%D9%88%D9%86%D8%AF-%D8%A3%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A7-%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%AF-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AE-%D8%A3%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%A7%2Fa-18805033&amp;x8=ara-RSS_ar_Albayan_Sport_VAE-15137-xml-mrss&amp;x9=20151026&amp;x10=ara-RSS_ar_Albayan_Sport_VAE-15137-xml-mrss::%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9%3A%3A%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9" width="1"/>
<a href="http://www.dw.de/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9/s-9106" target="_blank"><img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/deutsche-welle/logo-75x43.png"/></a>

متحف كرة القدم في دورتموند تخلد تاريخ أبطالها

image-188050338246686276725597091.jpg

قد لا يهتم بعض الناس بحاسة الشم. إلا أن الباحثين في هذه الحاسة يؤكدون على أهميتها، مثلا في حال البحث عن شريك أو شريكة للحياة. فإلى أي مدى تعتمد الرغبة العاطفية عند الإنسان على حاسة الشم وما مدى تأثيرها علينا ؟
يُقلل الكثير من الناس من أهمية حاسة الشم والدور الكبير الذي يلعبه الأنف في حياة الإنسان. فبالإضافة إلى الإمكانية التي يتيحها الأنف للتنفس بشكل مناسب، ومن دون هذه الآلية تكون الحياة مستحيلة، فهو له وظيفة هامة جدا في حاسة الشم التي تعد ضرورية في الحياة. ويرى هانس هات، الباحث في حاسة الشم بجامعة الرور الألمانية أن: "حاسة الشم مهملة في مجتمعنا الغربي وبشكل غير معقول" وأضاف: "ليس لدينا أي فكرة عن مدى الدور الكبير الذي تلعبه هذه الحاسة في حياتنا اليومية"، حسب ما ورد في موقع "دي فيلت" الألماني. وذلك تعليقا على دراسة أجرتها جامعة الرور في مدينة بوخوم عام 2011، شارك فيها سبعة آلاف شاب وشابة، أوضحت مدى جهل المشاركين لهذه الحاسة، حيث فضل 53 في المائة من المشاركين اختاروا التخلي عن حاسة الشم مقابل استخدام أجهزة تقنية حديثة.
ويمكن للإنسان تحديد الروائح المختلفة عن طريق خلايا استقبال الشم التي تقع في الأنف وتنقل هذه الروائح إلى الدماغ. ومع أن عدد الروائح التي يمكن لأنف الإنسان تمييزها كبيرة جدا، إلا أنها تقل عددا مقارنة مع قدرات حاسة الشم لدى الكلاب، الأمر الذي يمكن الاستفادة منه في اقتفاء أثر المجرمين أو الكشف عن مواد غير قانونية أو استخدام هذه الكلاب في عمليات الإغاثة والبحث عن المفقودين. بالإضافة لذلك فبإمكان الحيوان والإنسان كذلك من استشعار الخطر بالاستعانة بحاسة الشم.
تأثير حاسة الشم على حياة الإنسان
وترتبط عاطفة الإنسان وسلوكياته بحاسة الشم، وبما أن مركز الشم جزء من نظام في الدماغ البشري فهو يتحكم في الذاكرة والعواطف والمزاج إضافة إلى استشعار الخطر بالاستعانة بحاسة الشم. ويقول الباحث في حاسة الشم هانس هات أن هناك تفاعل قوي بين حاسة الشم والعاطفة: "عندما تؤدي روائح مميزة إلى تفعيل ذكريات عاطفية معينة فهنا يكون الحديث عن ما يسمى بتأثير بروست". ويرى هات أن استرجاع ذكريات أو لحظات معينة في الحياة عن طريق حاسة الشم أمر وارد في حياة الإنسان مهما ابتعد زمنيا عن هذا الحدث. فمن اللحظة الأولى التي يولد فيها الإنسان تقريبا، تكون حاسة الشم ملازمة له، ويكون قادرا على التعرف على رائحة حليب أمه ابتداء من اليوم الأول ويظهر الاشمئزاز على وجهه إذا استنشق رائحة كريهة.
تلعب حاسة الشم دورا مهما في القدرة على التذوق ويستعين الإنسان بحاسة الشم في تلذذ الطعام قبل تناوله لأن قوة حاسة الشم تتفوق في حساسيتها على حاسة التذوق. "حاسة الشم حاسمة أثناء تناول الطعام"، كما يقول الباحث توماس هومل من مستشفى جامعة دريسدن الألمانية. ويضيف: "عندما نتناول وجبة المكرونة أو طبق الراتاتوي أو وجبة الغراتان بالبطاطس فإن 80 في المائة من عملية التذوق نحصل عليها عن طريق حاسة الشم". فاللسان يميز بين الحلو والحامض والمالح والمر لا أكثر وعندما نأكل شيئا يجب علينا أن نقول: "رائحة الطعام طيبة عوض القول أن الطعام لذيذ" حسب رأي الباحث توماس هومل.
ويستعين الإنسان بحاسة الشم، بشكل غير مباشر، في الاقتراب من شريك حياته، إذ أن حاسة الشم تلعب دورا كبيرا في الانجذاب بين المحبين. فكل شخص له رائحة خاصة به يفرزها جلده، والرائحة التي يفرزها الجلد من أهم أسباب الانجذاب أو النفور بين الأشخاص. فهناك روائح تسمى الفيرومونات، وهي مواد كيميائية يفرزها البشر والحيوان خلال لحظات التوتر والخوف والشهوة، لها رائحة خاصة يحملها الهواء وتصدر عن أجسامنا بشكل طبيعي. فتقبل رائحة معينة والانجذاب لها يلعب دورا هاما في التوافق بين شريكي الحياة ويساعد في العثور على شريك الحياة المناسب، حسب ما أوضح موقع "دي فيلت".
ع.اع. / هـ.إ. (DW)
<img alt="" height="1" src="http://logc279.xiti.com/hit.xiti?s=531599&amp;s2=8&amp;p=ara-RSS_ar_Albayan_M_VAE-15133-xml-mrss::%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9%3A%3A%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA::%20%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85..%D8%AD%D8%A7%D8%B3%D8%A9%20%D9%84%D9%87%D8%A7%20%D8%AA%D8%A3%D8%AB%D9%8A%D8%B1%20%D8%B9%D9%84%D9%89%20%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B7%D9%81%D9%86%D8%A7%21%20&amp;di=&amp;an=&amp;ac=&amp;x1=1&amp;x2=8&amp;x3=18641022&amp;x4=100647&amp;x5=%20%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85..%D8%AD%D8%A7%D8%B3%D8%A9%20%D9%84%D9%87%D8%A7%20%D8%AA%D8%A3%D8%AB%D9%8A%D8%B1%20%D8%B9%D9%84%D9%89%20%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B7%D9%81%D9%86%D8%A7%21%20&amp;x6=1&amp;x7=%2Far%2F%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85-%D8%AD%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D8%A3%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B7%D9%81%D9%86%D8%A7%2Fa-18641022&amp;x8=ara-RSS_ar_Albayan_M_VAE-15133-xml-mrss&amp;x9=20150811&amp;x10=ara-RSS_ar_Albayan_M_VAE-15133-xml-mrss::%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9%3A%3A%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA" width="1"/>
<a href="http://www.dw.de/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9/s-9106" target="_blank"><img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/deutsche-welle/logo-75x43.png"/></a>

الشم..حاسة لها تأثير على عواطفنا!

image-186410225461857925457370505.jpg

للحركة أثر إيجابي على نفسية المرأة أثناء الدورة الشهرية. لكن لماذا تشعر المرأة بالضعف قبيل الدورة الشهرية؟ وما هي الأغذية المناسبة؟ وما أفضل البدائل عن الحفائظ المانعة لتسرب الدم أثناء الركض والسباحة خلال الدورة الشهرية؟
الدورة الشهرية ليست ذريعة لعدم ممارسة الرياضة. بالعكس، "فالحركة تساعد في مكافحة الشعور غير المريح في البطن"، كما تقول بترا بلاتِن المتخصصة في الطب الرياضي من جامعة الرور في مدينة بوخوم الألمانية، لموقع شبيغل الإلكتروني الألماني. كما أن للرياضة أثرا إيجابيا على نفسية المرأة، فمعظم النساء يشعرن بالتحسن بعد الرياضة.
ويقول موقع غيزوندار نيت الإلكتروني إنه لا مشكلة في ممارسة الرياضة خلال الدورة الشهرية وإن الكثير من النساء يرفضن التمارين الجسمانية خلال فترة الحيض لأسباب نفسية بحته، بسبب شعورهن بنزيف الدم المقلق. ويؤكد الموقع على أن المرأة تفقد 60 مليليترا من الدم فقط وهذا لا يؤثر على أدائها الجسماني. وفي حين أن ظاهرة ما يسمى بمتلازمة ما قبل الحيض التي يتغير فيها مزاج المرأة هي ظاهرة شائعة يتحدث عنها أطباء النساء، إلا أن بعض الباحثين يشككون في هذه الظاهرة ويقولون إنه لا توجد أدلة كافية على علاقة تغيّر المزاج بالدورة الشهرية.
لماذا تشعر المرأة بالضعف قبيل الدورة الشهرية؟
عند شعور المرأة بالضعف الشديد قبيل الدورة الشهرية، فالسؤال الذي ينبغي طرحه هو: "هل الدورة الشهرية آتية قريبا؟" وليس "هل عندك الآن الدورة الشهرية؟". وذلك لأن السبب في شعور المرأة بالضعف قبل الدورة الشهرية هو هرمون البروجسترون، الذي يعمل قبل دخول فترة الطمث من أجل إعداد جسم المرأة لفترة الحمل الممكنة: فيتم تخزين المياه في جسدها وشدّ ثدييها. أما النساء اللواتي لا يتناولن حبوب منع الحمل والمستحضرات الهرمونية الأخرى فترتفع لديهن في هذه الفترة درجة حرارة الجسم وتصبح الرياضة مضنية ومجهدة، وتقل قدرتهن على التحمل، لكن من شأن تراجع هرمون البروجسترون في الجسم تهدئة هذه الأعراض، كما تقول الأخصائية في الطب الرياضي بترا بلاتِن.
أفضل البدائل عن الحفائظ الصحية خلال ممارسة الرياضة
الحركات الرياضية تعمل على خروج المزيد من الدم وهنا يكون فنجان الحيض بديلا مثاليا أفضل عن الحفائظ الصحية وعن فوطة التامبون التي تستخدمها النساء أثناء الدورة الشهرية لمنع تسرب الدم، وهذا الفنجان عبارة عن قمع صغير مصنوعة من السيليكون أو مواد بلاستيكية، فهذا الفنجان يتموضع بشكل جيد في منطقة المهبل ويتلقى هناك الدم ويمنع تسرب قطرات الدم من الجوانب، كما أن إفراغة يكون بتكرارية أقل من الحفائظ الصحية وفوطة التامبون، ناهيك عن أنه مثالي في رياضة السباحة.
ماذا ينبغي تناوله من أغذية خلال ممارسة الرياضة أثناء الدورة الشهرية؟
ويقل عنصر الحديد في جسم المرأة أثناء الدورة الشهرية ولذلك على النساء وخاصة الممارسات للرياضة تناول أغذية تحتوي على الحديد مثل الدُّخن والذرة والسلطة واللوز، كما أن الجسم يمتص الحديد بأفضل ما يكون من اللحوم الحمراء، أو بالإمكان تعويض عنصر الحديد الناقص في الجسم عن طريق تناول حبوب مختصة بذلك.
أما النساء اللواتي يتدربن كثيرا واللواتي تحتوي أجسامهن على نسبة منخفضة من الدهون فغالبا ما يعانين من انقطاع الطمث وغياب دم الحيض، واقتران ذلك مع عادات الأكل السيئة قد يؤدي إلى هشاشة العظام، ولذلك فهذا سبب آخر لتناول عنصر الحديد وعنصر الكالسيوم في الأكل، كما تقول خبيرة الطب الرياضي لموقع شبيغل الإلكتروني.
ع.م/ع.ج.م
<img alt="" height="1" src="http://logc279.xiti.com/hit.xiti?s=531599&amp;s2=8&amp;p=ara-RSS_ar_Albayan_M_VAE-15133-xml-mrss::%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9%3A%3A%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA::%D9%87%D9%84%20%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A3%D8%A9%20%D8%A3%D9%86%20%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9%20%D8%A3%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1%20%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9%D8%9F&amp;di=&amp;an=&amp;ac=&amp;x1=1&amp;x2=8&amp;x3=18586468&amp;x4=100647&amp;x5=%D9%87%D9%84%20%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A3%D8%A9%20%D8%A3%D9%86%20%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9%20%D8%A3%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1%20%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9%D8%9F&amp;x6=1&amp;x7=%2Far%2F%D9%87%D9%84-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A3%D8%A9-%D8%A3%D9%86-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%A3%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9%D8%9F%2Fa-18586468&amp;x8=ara-RSS_ar_Albayan_M_VAE-15133-xml-mrss&amp;x9=20150716&amp;x10=ara-RSS_ar_Albayan_M_VAE-15133-xml-mrss::%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9%3A%3A%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA" width="1"/>
<a href="http://www.dw.de/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9/s-9106" target="_blank"><img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/deutsche-welle/logo-75x43.png"/></a>

هل للمرأة أن تمارس الرياضة أثناء الدورة الشهرية؟

image-185864685105494751650334156.jpg

حاول مجهول إضرام النار في أحد المساجد بمدينة فيتن في ولاية شمال الراين-ويستفاليا غربي  ألمانيا أمس الثلاثاء.
وذكرت تقارير إعلامية ألمانية أن صورا من كاميرات مراقبة أظهرت أن الرجل ألقى مواد سائلة على سجادة المسجد ثم أشعل النار فيها. وانطفأت النيران على ما يبدو من تلقاء نفسها.
<img alt="" height="256" src="http://www.doamuslims.org/wp-content/uploads/2015/04/Screenshot-2015-04-14-at-19.42.15.png" width="456"/>وذكرت الشرطة في مدينة بوخوم الألمانية أنه تم استدعاء قوات الإطفاء والشرطة إلى المسجد في ساعة مبكرة من صباح أمس الثلاثاء.
وتتولى سلطات حماية أمن الدولة ورئاسة شرطة بوخوم التحقيقات في الحادث.
<img alt="" height="256" src="http://www.doamuslims.org/wp-content/uploads/2015/04/CCkSEbNW0AIv6_i.jpg" width="456"/>
وتأتي هذه الواقعة في أعقاب حريق اندلع في مركز للشباب في نفس المدينة أول أمس الاثنين.

محاولة لإضرام النار في مسجد بألمانيا

حاول مجهول إضرام النار في أحد المساجد بمدينة فيتن في ولاية شمال الراين-ويستفاليا غربي  ألمانيا أمس الثلاثاء.

تمتلئ واجهات المحلات بالملابس الملونة الزاهية. وحتى غوغل غير صورته لأزهار ملونة مع بداية فصل الربيع، الذي يرتبط لدى الكثيرين بالروائح الذكية. لكن الحقيقة هي أن للربيع رائحة كريهة، فما سببها؟ ولماذا لا يدركها معظمنا؟
يرجع الاحتفال ببدء الربيع لأنه ينهي فصل الشتاء البارد وينبئ ببداية الصيف. كما أنه الفصل المناسب للوقوع في الحب، إذ أن إفراز هرمونات السعادة يزيد عند الرجال خلال فصل الربيع والصيف بنسبة 15 بالمئة، كما يقول ألكساندر ليرشل من جامعة جاكوبس بمدينة بريمن في تصريحات لصحيفة "دي فيلت" الألمانية.
ويرتبط فصل الربيع لدى الكثيرين بالروائح الذكية، لكن الحقيقة العلمية تؤكد أن رائحة الربيع -خاصة في بدايته- تكون كريهة. وذلك ناتج عن سطوع ضوء الشمس على الأرض التي تحمل قدرا كبيرا من الرطوبة بعد فصل الشتاء الممطر، وبالتالي تنبعث العديد من الروائح غير المحببة.
أما عن سر ارتباط الربيع بالروائح الطيبة بين الكثيرين فهو أمر يفسره هانز هات، الباحث المختص في الروائح والعطور بجامعة الرور في مدينة بوخوم، بقوله: "رائحة الربيع غير موجودة في الجينات وإنما هي أمر يتعلمه الإنسان من خلال الارتباط برائحة معينة في فصل الربيع". لكن عندما تبدأ الروائح الكريهة في الانبعاث مع بدايات الربيع فإن الذي يحدث هو أن المخ يتلقى هذه المعلومة من الأنف لكنه يربطها على الفور بالروائح الذكية، لذا يبقى تأثير روائح البنفسج والياسمين هو الأكثر ارتباطا بفصل الربيع، في حين يتم تجاهل الروائح الكريهة المرتبطة بهذا الفصل.
وينطبق الأمر نفسه على من ارتبطت طفولتهم بعمليات تنظيف كبيرة تقوم بها الأمهات مع بداية الربيع. لذا فإن هذا الفصل يوقظ لديهم روائح المنظفات ومساحيق التنظيف.
الطريف أن أكثر الناس قدرة على شم الرائحة الكريهة المرتبطة بفصل الربيع هم الذين يعانون من الحساسية، لأن فصل الربيع لديهم مرتبط بالمعاناة، فمخهم يتجاهل روائح الزهور الذكية ويركز على الروائح الكريهة لهذا الفصل.
ا.ف/ف.ي (DW)
<img alt="" height="1" src="http://logc279.xiti.com/hit.xiti?s=531599&amp;s2=8&amp;p=ara-RSS_ar_Albayan_M_VAE-15133-xml-mrss::%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9%3A%3A%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA::%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9%3A%20%D9%81%D8%B5%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%82%D8%B3%20%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D8%B9%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AD%20%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%87%D8%A9%21&amp;di=&amp;an=&amp;ac=&amp;x1=1&amp;x2=8&amp;x3=18330832&amp;x4=100647&amp;x5=%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9%3A%20%D9%81%D8%B5%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%82%D8%B3%20%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D8%B9%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AD%20%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%87%D8%A9%21&amp;x6=1&amp;x7=%2F%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%82%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%87%D8%A9%2Fa-18330832&amp;x8=ara-RSS_ar_Albayan_M_VAE-15133-xml-mrss&amp;x9=20150320&amp;x10=ara-RSS_ar_Albayan_M_VAE-15133-xml-mrss::%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9%3A%3A%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA" width="1"/>
<a href="http://www.dw.de/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9/s-9106" target="_blank"><img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/deutsche-welle/logo-75x43.png"/></a>

الربيع: فصل الطقس البديع والروائح الكريهة!

image-183308325070253808315283355.jpg

تمتلئ واجهات المحلات بالملابس الملونة الزاهية. وحتى غوغل غير صورته لأزهار ملونة مع بداية فصل الربيع، الذي يرتبط لدى الكثيرين بالروائح الذكية. لكن الحقيقة هي أن للربيع رائحة كريهة، فما سببها؟ ولماذا لا يدركها معظمنا؟

أكدت شركة الصلب الألمانية العملاقة تايسنكروب توقعاتها بالنسبة للعام الجاري في حين حذر الرئيس التنفيذي للشركة من أن المجموعة مازالت في طريق التعافي بعد خسائر السنوات السابقة.
وقال هينريش هايسنجر الرئيس التنفيذي للشركة خلال اجتماع الجمعية العمومية لها في مدينة بوخوم غرب ألمانيا إن الشركة لم تصل بعد إلى مرحلة الازدهار.
وكانت الشركة قد عادت العام الماضي إلى تحقيق أرباح بعد 3 سنوات من الخسائر المتتالية بسبب تراجع أسعار الصلب العالمية وضعف الإنفاق الاستثماري.
وأضاف هايسنجر «مازلنا نحتاج إلى المزيد من استقرار أوضاعنا المالية ونحتاج كمجموعة إلى إيجاد نطاق أوسع للتحرك بما يتيح لنا العودة إلى التحرك الاستراتيجي». يأتي ذلك فيما تظاهر عمال صناعة الصلب خارج مقر الاجتماع احتجاجاً على احتمال تقسيم مجموعة تايسنكروب والذي يمكن أن يؤدي إلى تسريح عمال.

تعافٍ

«تايسنكروب» للصلب تستهدف ملياري يورو أرباح  تشغيل سنوياً

يخوض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الوحدة، التجربة الودية الخامسة في معسكر الإعداد الخارجي للعنابي في ألمانيا استعداداً للموسم الجديد، عندما يواجه فريق بيلفيلد الألماني مساء اليوم الاثنين.
ويواصل الوحدة تدريباته اليومية في معسكره الخارجي في مدينة بيلفيلد الألمانية على فترتين صباحية ومسائية، تحت إشراف الجهاز الفني بقيادة البرتغالي جوزيه بيسيرو، والذي يسعى من المباراة الودية التي تقام الليلة إلى تحقيق أقصى درجات الانسجام والتفاهم بين اللاعبين.
وواصل الجهاز الفني تركيزه في تدريبات الأمس على الجانب البدني لرفع معدلات اللياقة للاعبين، إضافة إلى تطبيق الجوانب الخططية وركز على بعض الجوانب التكتيكية، حيث أبدى ارتياحاً لاستيعاب اللاعبين طريقة اللعب والأسلوب الذي يسعى إلى تطبيقه خلال الموسم المقبل.
وكان الوحدة قد خاض أربع مباريات ودية منذ بداية المعسكر الخارجي في ألمانيا، إذ فاز في المباراة الأولى على بوخوم ذيثن بستة أهداف مقابل هدف، وخسر في المباراة الثانية أمام العين بهدفين مقابل هدف، وفي المباراة الثالثة أمام رودينجاسين تعرض لهزيمة بهدف دون رد، قبل أن ينجح في الفوز برباعية على فريق فيرل في التجربة الودية الرابعة الأخيرة التي خاضها يوم الجمعة الماضية.
ومن المقرر أن ينهي العنابي المعسكر الألماني يوم 25 أغسطس الجاري، ويعود لاستكمال تحضيراته لانطلاقة الموسم الجديد منتصف سبتمبر المقبل.

تحضيرات

الوحدة يواجه بيلفيلد الألماني اليوم

target2755701019297593636.jpg

يخوض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الوحدة، التجربة الودية الخامسة في معسكر الإعداد الخارجي للعنابي في ألمانيا استعداداً للموسم

يخوض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الوحدة اليوم أولى تجاربه الودية في معسكر الإعداد الخارجي في مدينة بيلفيلد الألمانية، عندما يلاقي فريق بوخوم. ويسعى الجهاز الفني إلى إجراء مباراة ودية أخرى مع رديف فريق لاتسيو الإيطالي بعد غد الخميس. ويخوض الفريق عدداً من التجارب الودية، حيث يلعب أمام أندية رودين، وبيلفيلد، وباديرون.

نتائج البحث عن: مدينة بوخوم